Jivamukti Yoga Wochenende

28.-30. November 2025 im Kloster Schweinheim

Dieses Retreat lässt dich in eine tiefe Entspannung und Ruhe eintauchen, die dir Energie für die gesamte Winterzeit schenkt. In der ganz besonderen Atmosphäre des Klosters in mitten der Natur kannst du Verbundenheit mit dir erfahren. Gewinne Abstand vom Alltag und lasse dich vollkommen auf auf das Hier & Jetzt ein.

body, mind & soul retreat.

body, mind & soul retreat.

The Relaxed Being

Im Fokus stehen wohlfühlen und verwöhnen. Die Jivamukti Praxis am Morgen hilft dir deinen Körper bewusst wahrzunehmen. Die Yin & Restorative Praxis am Abend sorgt für absolute Entspannung. Verbringe deine Zeit mit wundervollen Menschen, führe tiefgründige Gespräche beim Lagerfeuer, Spaziergang und beim leckeren Essen. Genieße me-time oder gönn dir eine extra Runde Schlaf.

An diesem Wochenende ist für alles gesorgt - treat your body, mind & soul. Darauf darfst du dich freuen:

    • Vertiefe deine Yoga Praxis: Verbinde dich bewusst mit deinem Körper in Jivamukti Open Klassen am Morgen. Entspanne dich in der Yin & Restorative Praxis am Abend.

    • Tanke Kraft vor Ort: Erfahre die besondere Energie im Kloster Schweinheim Mitten im Naturschutzgebiet, nur 45 Minuten von Köln entfernt.

    • Nähre deinen Körper: mit köstlichen und liebevoll zubereiteten veganen Mahlzeiten und Snacks inkl. Wasser, Tee & Kaffee.

    • Entspanne dich: Nach dem Bruch hast du Zeit zum lesen, schlafen, austauschen, gemeinsamen Spaziergang, - einfach Zeit für dich.

    • Sei in wundervoller Gesellschaft: Verbringe Zeit mit wundervollen like-minded Menschen und knüpfe neue Verbindungen und Freundschaften.

  • So kannst du dir dein Wochenende vorstellen:

    Freitag

    ab 16.00         Individuelle Anreise

    17.30-18.45   Yin & Restorative

    19.00              Dinner

    Samstag

    ab 08.00         Frühstückssnack

    09.00-10.35   Jivamukti Open Class

    ab 11.30         Brunch

    ab 14.00         Nachmittagssnack

    17.30-18.45   Yin & Renew

    19.00              Dinner

    20.00 Lagerfeuer

    Sonntag

    ab 08.00         Frühstückssnack

    09.00-10.35   Jivamukti Open Class

    ab 11.00         Brunch

    bis 14.00h       Individuelle Abreise

    - Änderungen vorbehalten -

  • Es warten auf dich Jivamukti Open Stunden, welche eine Ashtanga-Vinyasa-Yoga-Sequenzen aus stehenden und sitzenden Positionen, Twists, Umkehrhaltungen, Atemübungen und Tiefenentspannung beinhalten. Während der Klassen wird energetisierende Musik gespielt. Individuelle Hands-on-Assists unterstützen während der Asana-Praxis, auch Meditation, Mantra chanten und Yoga Philosophie sind Teil der Yoga Stunde. Damit wird der physische, psychische und spirituelle Aspekt der Yoga-Praxis integriert. Die perfekte Ergänzung zu den dynamischen Klassen bietet die Yin & Restorative Praxis. Langsame und sanfte Bewegungen dehnen effektiv die Faszien. Eine geführte Tiefenentspannung führt zu Ruhe in Körper und Geist. 

    Das Retreat ist für alle Level geeignet. 

    • 200 EUR inkl. MwSt. für Yoga, Pranayama, Meditation & mehr

    • Plus 390 EUR inkl. MwSt. im Doppelzimmer oder 410 EUR im Einzelzimmer inkl. MwSt. für die Unterkunft, köstliches Essen & das Ambiente

    • Bitte beachte, dass das Retreat von Rabattaktionen der Website ausgeschlossen ist.

    • Nicht im Preis enthalten: individuelle Anreise - kann in der Gruppe organisiert werden & Reiserücktrittsversicherung (empfohlen)

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!

Alles Liebe

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